昨天健身没有充分热身，结果拉到肩膀了，类似落枕，还造成连锁反应：肩膀难受晚上没心情看书，睡觉也晚，导致早上起床也晚了。所以，一个细节的失误，会导致一连串的麻烦。
想起李笑来老师说健身的最少知识是“不受伤”，因为受伤一次你少则休息几天，多则休息几个月，几个月不练，你前面就白练了。
所以，充分热身，动作要慢，注意安全成为健身的最少知识点，获得这些知识点健身才会更高效。
创业也是如此，昨晚caoz又更新了创业需要的技能点：
1.流量运营能力
a.SEO 搜索引擎优化
b.SEM 搜索广告购买
c.社交营销
d.ASO
e.分销体系
f.流量联盟
g.其他流量采购
h.其他社群流量入口
2.市场决策和决断力
a.市场认知
b.对风险和势的正确认知
c. 决断力
3.产品分析和用户调研的能力
a.借助互联网做竞品分析和用户调研
b.产品日志分析和用户行为分析
4.感染力和影响力
并不是每一个技能点都要点满才能创业，而是你知道有这些技能点，可以去练习，去学习，就像囚徒的6艺一样。每一个技能点掌握最少知识，然后不断练习，积累经验，就能进步。
每一个领域的学习都类似，找出核心的最少的概念，和知识点，然后背熟，在学习中不断加深领悟，就能把知识变成自己思维的一部分。而获得一个精辟的解释，就是就好的背诵，比如俞军对用户体验的定义：让用户付出最小成本满足需求。
