要舍得让你爱的人受苦。

对于所爱之人的不舍，其实是对自己的不舍，自己内在那一块柔软的伤处，总是会被我们爱的人牵扯到。

如果舍不得让自己受苦，最明显的结果就是，我们的心智永远无法成熟长大，永远努力在消弭外境所带来的痛苦烦恼，为的就是不想承受任何痛苦。

这样一来，我们生命中的麻烦反而是层出不穷，也因此，我们无法活出真实的自己和喜悦的人生。对于痛苦的承受能力太差，是会造成日后生活中的很多的麻烦。

我们想要从“知道”到“做到”，还有一个重要的条件就是：你必须承认自己哪里出了问题，哪里需要改进，并且带着强烈的愿心去改变。

爱到极致是放手，是训练。无论孩子、另外一半还是企业员工，都一样。最好的爱是令到自己和对方心智成熟的爱，成长路上从来没有一帆风顺，经历过成长才能看见更多的美好！