王丁益1112打卡情况【90/30】

打卡日期:2018年/11月12/日

打卡累计天数:  90/30

宣言:(塑造习惯优先,做一个有耐心的父母)

【加油,逗哥】孩子第一个30天目标:

* 早睡21:00      *  早起 6:40      * 每周运动两次    每天吃番茄。

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【完成情况】  今天吃番茄(  2 )个,累计( 257 )个。

早睡早起完成 

【加油,逗妈】妈妈第一个30天目标:(受伤第六条)

* 陪同孩子一起阅读,摘录好词好句,  *每天指导拉琴的时候说三句鼓励的话;  * 早睡23:45

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【完成情况】

陪孩子一起作业,阅读。拉琴的时候说鼓励的话。早睡完成。

【加油,逗爸】爸爸第一个30天目标:

* 每周2次陪同孩子一起运动(包括不限于下棋、游泳、跑步、骑车),

*每周争取2次陪家人一起晚餐      *身体任何部位接触床,就不碰手机    * 早睡22:30  早起:6:00

【完成情况】

单位加班,未能和家人一起晚餐。不碰手机。 早睡 23:00  早起5:20

【逗哥】今日闪光点

*  回家作业效率高,逗妈回家的时候就已经全部完成学校作业,逐渐成为一种习惯。

#父母教练检视#

1、除了按照家庭规定拿取奖励时间外,今天也算是一个特殊的日子。

孩子和父母教练一起践行了90天。90天时间一眨眼就过去了。这90天与其说孩子在改变,倒不如说,是我们家长在改变。90天坚持的记录发生,90天坚持的发现闪光点,90天里面突然发现孩子的优点其实挺多的,自己做的并没有那么好。发现了好多好多。不变的是我们在改变,而且变得越来越成为对方眼中希望成为的那个人。

90天,孩子学会了列青蛙,制作青蛙加工厂;

90天,孩子学会了吃番茄,知道番茄味道里面含有专注的成分;

90天,孩子学会了规划作业,如何赢得更多的free time;

90天,父母教练变得更耐心,对自己,对孩子说,先处理情绪,再处理问题;

90天,父母教练发现了对方的优点,赞美欣赏对方,一起成为更好的自己;

90天,父母教练懂得了感恩的重要性,美好的遇见,一切都是最好的安排。

90天,只是一个开始,共同努力的方向始终在前方,感恩。。。。。。


期待未来,相信未来


目标、方向、专注
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