跑步和读书

跑步和读书这两个爱好都是单身之后开始的，说到这里，突然想起有那么一篇文章叫做《单身是最好的增值期》，好像说的还是很有道理的。我很庆幸分手后，开始思考自己的未来，自己到底想做一个什么样的人。先说说跑步吧，跑步是最简单的运动，但是开始后，我却体会到了把简单的事最好，并坚持下去有多难。说起跑步的理由，对于我来说还是很多的，可以健身、增加肺活量、减肥塑身等等。

我爱上跑步后那种通透的感觉。坚持一段时间后我感受到了跑步给我带来的改变，倒是没有瘦多少，但是每天感觉很好，早上跑步后，一天整个人都很舒服的感觉。

跑步让我学会开始面对自己的内心，很多人在跑步的时候喜欢听着歌曲，但是我却不习惯，因为歌曲的节奏总是将自己的跑步节奏打乱，容易造成岔气。所以每天我跑步都是很安静的，在这样的状态下，我更容易思考，思考自己，思考人生。真实的面对自己的内心，和自己对话。每一次跑步都会有不一样的体会。最近对跑步有些懈怠了，原因是总是睡懒觉，起不来床！最近需要调整早睡早起。坚持每天半小时跑步时间。

至于读书呢，我读的书不是很多，从去年开始我才意识到了读书的重要性，无论什么书，只要我喜欢就会买回来，一种是个人提升类，一种是投资理财类。但是现在又犯了个毛病，喜欢上了囤书，每次看到牛人推荐好书，一定第一时间购买。但是买回来感觉不错，但是总是宠幸了一小部分的书，多数书还躺在书架上睡大觉。这是个很大的问题，一直没有养成读书的习惯，但是参加写作群好像是起到了一定的作用，毕竟你没有输入怎么输出呢？加油