蓝疗心理:夫妻争吵源于双方不同的思维模式

案主张倩倩(化名),与老公从恋爱走向婚姻,感情虽然稳定,但经常会为琐事而争吵。

最近一次闹别扭,是在迪士尼公园。倩倩希望两人能在园区里随心漫步,边逛边玩;老公却认为,要先到热门打卡地把精彩项目玩完,剩下的再随意逛。

两人意见不和,并且谁也劝不动谁,于是大吵一架。直到第二天,倩倩消气了才找老公说话,没想到他却不理自己。

现实中有很多这样的伴侣,他们没有原则性的大矛盾,却总为小事闹不和。时间久了,感情严重受影响。

如何化解这些矛盾呢?这要根据男人和女人不同的思维模式去做探索。

就此案例来看,两人一开始出现的意见分歧,在于女性动用了感性思维。她不太关心是否玩到热门项目,而更在意享受两人相互陪伴的快乐;男性却表现出理性思维,觉得来一趟不容易,要把时间和精力花在有价值的地方,才能获得更高的性价比。

两人意见不和后,女性进入情绪当中,用摆臭脸、语言攻击的方式发泄不满;男性则进入感性状态,他觉得自己是因为爱对方才带她玩,妻子非但不领情,还莫名其妙发火,真是让自己心寒!

最后,女性在哭过闹过后,进入理性状态。她寻思着,这也不算什么大事,没必要生气,于是找老公和好;但是男性却进入情绪状态,内心充满委屈和愤怒:“我本来开开心心带你玩,你却无缘无故发火。我一边怕说错话不敢安慰你,一边担心你会不会嫌弃我,为此心神不宁,甚至晚上都没休息好。你可倒好,现在跟个没事儿人一样来找我,那我之前经受的那些委屈算什么?”于是男人开始生气。

这就是男女不同的思维模式!用自己的模式去应对对方的模式,必然产生误解和矛盾。

案主要想和老公顺畅沟通,就需要转化自己的模式。

比如一开始,老公理性的认为,要先打卡热门景点时,案主可以说:“其实我不在乎玩多好的项目,我在意的是两个人一起陪伴的快乐,幸福的感觉比什么项目都珍贵。”这就可以唤起男性的感性思维。

当后面男方不搭理女方,处于情绪当中时,女方可以通过陪伴、道歉和安抚来冲淡他的情绪。

两性沟通是个大学问,只有积极应对,才能让家庭和谐,婚姻幸福。

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