1.【阅读内容】

《亲密关系：通往灵魂的桥梁》

  第一章    亲密关系的圣杯

2.【内容总结】

寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我。

3.【金句摘抄】

（1）寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我。

（2）表面上看来，我们似乎只是孤单或渴望能有人分享我们的喜怒哀乐。但事实上，在每段亲密关系的背后，我们的灵魂都在运作着，引领我们去体验灵性上的满足。

（3）我们需要的是能鼓励我们超越自我的伴侣；我们在追寻的是能激发人生意义与方向，并在我们受到考验时给予我们帮助的人际关系。

（4）很少人能预先做好万全的准备来面对亲密关系的挑战。

（5）如果关系出了问题，你并不需要寻求外力的帮助——你自己就有足够的能力来处理问题，并成长、体验到高层级的、真正的灵魂关系。

4.【读后感想】

      几乎每个人都希望拥有很棒的亲密关系，但似乎每个人都不能得偿所愿，都会或多或少地面对一些亲密关系的挑战，很少人能预先做好万全的准备来面对亲密关系的挑战。

      面对一些亲密关系的挑战，我们没有学习的对象，也没有老师教会我们处理亲密关系的方法，或许就只能延续着从父母面对亲密关系的方式中获得的一些东西，适合的，不适合的……原来，在成长过程中，我们并没有了解到亲密关系中的磨难其实有其意义与解决之道。

      正如本书的推荐序二中所说：读到它，是一种缘分，也有可能是觉醒的开始！