今天是什么日子

起床：5:32(超时2分钟)

就寝：22:40

天气：多云

心情：平静

纪念日：日更第13天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：保持习惯/财商学习/观看小女孩练习跑步

改进：设置早晚闹钟，提醒自己/列一个今天的日程表，而不是个人估计时间

习惯养成：健身/阅读/早起

周目标·完成进度

健身1小时:4/7 (昨日105分钟)

阅读1小时:4/7(昨日226分钟)

早起:3/7(本周2日超时，原因:晚睡)

学习·信息·阅读

财商包括4个象限

E(雇员)

S(个人企业主/自由职业者)

B(大型企业主/企业家  500雇员以上)

I(投资者)

每个象限都有它所需的能力和知识需求，并不能随意转换，只有通过学习才能正确进入，雇员注重金钱安全和保障，对风险感到恐惧/自由职业者注重为自己而工作，通过亲力亲为来更努力赚钱/大型企业主通过大量的雇员，发现并完善自己的系统来让雇员为自己工作，他们本身离开不会影响金钱的获取/投资者通过风险让自己获益，他们能够辨别资产和负债，合理的利用它们

健康·饮食·锻炼

昨天没有忍住，食用350克炸鸡块，油分摄入过高/香蕉2根，苹果1个，维生素和微量元素摄入较合理/主食早中晚各位1碗米饭/蔬菜青椒及小白菜

总体来说油分过高，蛋白质摄入不足，应该更合理搭配

人际·家人·朋友

疏于交流，忙于个人安排

工作·思考

工作已结束，开始休假

思考:工作终究只是为他们而活，怎样为实现个人目标？要分解成几个小目标？计划方案？能力需求？

最美好的三件事

1.保持习惯

2.财商基础知识学习

3.认清自己的无知，每天阅读书籍提升财商

思考·创意·未来

我想要在现实生活玩自己的“大富翁”，应该提升什么？怎么提升？为什么需要这些？什么时候能做到？在哪里能做到？