老去是一件多么可怕的事情呢？在菲利普罗斯的《每个人》中，是这样形容的：
老年不是一场战斗，而是一场屠杀。
在北京工作的那段时间，我曾经开发过老人院渠道并达成合作。有一次和老人院的负责人沟通准备策划一个“关爱老年人”为主题的活动。我们在确认活动时间时，我说要不然就在9月下旬的一个周末吧，不然十一老人们的家人都该接他们回家过节了。院长不置可否，你要知道，有些老人过年家人都没接回去。我听完唏嘘不已。
合作的过程中，曾经和老人院的工作人员闲聊，经常听工作人员抱怨，老年人脾气可怪了，动不动就发脾气，彼此之间也经常吵架。
厌倦、孤独、无助大概是那些老人在老人院的感受吧。当一个老年人兴高采烈的告诉你，他觉得跟同龄人比最棒的一件事，就是他还能自己上厕所。这是一种多么心酸的愉悦。
那些不能自理的老人，曾经也是家中的顶梁柱，而现在却像个废物一样被隔离。某种程度上，老人院又何尝不是一种监狱呢？养老院对待老年病患的医学指标就是没有褥疮和保持体重，而从未考虑那些衰老脆弱的老人，不再有能力保护自己的老人，他们的生活也需要存在价值。
如果你真的去过养老院，你会对那一双双空洞的眼睛胆战心惊。
托马斯医生在疗养院做了一个大胆而伟大的尝试，在疗养院引进了2只狗、4只猫和100只鹦鹉，整个疗养院的老人们都活络过来了，因为他们重新被需求了。
如果你的父母已年迈，甚至你迫于生活或照料他的压力不得不把他送进老人院，请经常去看他，并且找点事情给他，让他知道自己有多重要。
要知道，那些老人院的老人们挂在嘴上说的那句，老了，只能等死了。其实是多想听你回答一句，不，你很重要，我还有好多事情需要你。
疾病总会伴着老去接踵而来，甚至，现在很多癌症都越来越趋于年轻化了，那么，如果面对我们或者我们的亲人身患绝症面对死亡时，你会如何选择呢？
是选择接受痛苦的治疗，追求可能只是延续不超过一年的生命？还是选择接受善终服务（消极治疗，以生命的感受为主）呢？
求生是人的本能，而人又是善于欺骗自己的动物，大部分人都选择抓住哪怕一丝可能，情愿接受痛苦无比的治疗以延续可能至多1年的奇迹。这个期间，身体会接受各种手术、化疗，被插上各种管道，失去行动能力，食之无味，呕吐，大小便失禁。伴随着各种并发症，很多病人都没获取手术预期，在疼痛和折磨中毫无体面的死去。
而善终服务则极大的降低了濒死者的痛苦，让他们在最后的时光里好好享受自己的人生。善终不是好死，而是好好的活到终点。
意外的是，很多接受善终服务的人都活得比医生预计的要久。也许只有不去努力活得更长，才能够活得更久。
但是，如何让自己和亲人接受善终服务，是一件十分艰难的谈话，接受者更需要莫大的勇气。葛文德医生用自己父亲的亲身经历，让我们看到一个人在最后的时光里如何度过才是对他最幸福的选择。
好好的活到最后，优雅的死去。如果是你，你会怎么选择？
