今天读到爱表扬课程中写的生活中如何具体应用表扬，表扬的重要性，立马现学现卖，真的对提升自己的能量杠杠的。

    下午，美术老师把儿子暑假的考勤表发给我看，并解释说有些孩子会骗父母来上课，其实没有，我和老师说，这孩子不会，他出去都会和我们说，因为我们一般不会阻止他，他没必要说谎，老师说那很不错哦。说到这个，下午有点低压的心理舒缓了些，后来孩子回来又当着孩子的面把这事告诉他爸爸，他爸爸也很高兴。吃饭的氛围很好，我的能量又提升了一些。饭后外甥打电话约孩子爸爸打乒乓球，小像伙惯例又迟到了，我电话里说：宝贝，这个你要向哥哥学习哦，哥哥几乎没有迟到过。

      这时候的心情真的是愉悦的，短短二三个小时自己找到三个机会表扬孩子。真心，由感而发，自然流露。我不知道当时当下对孩子有什么影响，但是自己的感受是最真切的，从压抑的心情到愉悦的心情，连跳三级。又实践到了调整心情的好办法。

感赏孩子诚实善良，有感恩的心。

感赏孩子爸爸帮我打印了三个课程的实体书（这个很早就做了忘记感赏了，表扬要及时呀）

感恩宇宙在适当的时间吸引适当的事情（读到爱表扬真的吸引来可以表扬的事情）

投射孩子去到心仪的学校，遇到好的老师和同学，能激发他内在的主动性。

投射孩子早睡早起，调整到上学的状态。

投射自己每天都开心愉悦。