身为使用微信痴迷症中度患者，“谣言”实在不是新鲜的话题。张悟本的养生哲学曾一度让市场的绿豆、茄子物价上涨，成为治疗百病的神物。更有甚者，身为女性，对于蜂蜜的神奇从不置疑，更对红糖、红枣为女性的独特贡献深信不疑，然而事实当真如此吗?
一直以肥胖基因家族自居的我，从记事就视糖如命，喜欢各种含糖份的食品、饮料，当然体重也随年龄的增长与日剧增。随着对养生知识的关注与深入了解，才发现自己一直以来的习惯里有太多的自以为是。这个暑假成功减掉十斤体重，衣服小了两个号。更让我对自己以前的认知不置可否。
谣言止于智者。不能让谣言为自己的惰性承载太多卑微的借口。正如今早听书里提到，未经证实，不能随波逐流，以谣传谣。未己证实，不能乱信制造恐慌。
所有的烦恼都会在正确的学习和运用知识面前望而却步。不想做谣言的俘虏，唯有不断充电学习。
图片发自简书App
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