这节课的笔记虽然写的简单，但是通过老师列举的各种运动的能量消耗量和食物的热量一比对。心里默默的想，一定要学会有智慧的吃，有计划的动。
图片发自简书App
图片发自简书App
【王兴国营养特训班】第5期第9课5组刘雅芳
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 这一讲的内容是：《能量代谢与能量平衡》 我们前面已经学习了三大营养素如何消化吸收、如何代谢以及如何产能。这节课王老...
- 能量代谢与能量平衡1 先来几个以前模糊的知识点： 正反馈：让反应加快。反之，负反馈，则是使反应变慢或停止。 低血糖...
- 能量消耗知识点 能量的消耗 人体内能源的储存形式 ATP，极少 磷酸肌酸，很少，仅能供肌肉收缩数秒消耗 血糖，一...
