一日一记2017-01-08

好好生活,好好吃饭。

准备:藕切片,青椒红椒切条,大蒜一瓣切片。

放入花生油,加蒜炒出香味,放藕,放生抽,翻炒,加入凉水,辣椒,盐,焖6分钟,翻炒,焖2分钟,翻炒即可出锅。

准备:米饭,海带切丝,鸡蛋。

海带加水加油中火煮开,放入鸡蛋,小火两分钟即可出锅,放入米饭拌匀。(海带买的就是咸的所以不用放盐)


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