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今天是什么日子
起床:06:25
就寝:22:30
天气:晴朗
心情:好
纪念日:每天都是新鲜的
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:
习惯养成:
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
100页
健康·饮食·锻炼
艾灸第三次,腹部训练30分
人际·家人·朋友
陪阿眉一家人吃涮羊肉,逛颐和园,圆明园
工作·思考
工作是为了什么呢?
最美好的三件事
1.上楼前去了艾灸馆,假期总算做了一次艾灸啊
2.重走一遍颐和园,圆明园。在熟悉的城市发现不一样的美!
3.去阳坊涮羊肉,第一次,感觉不错,正宗还挺有意思。
思考·创意·未来
假期不出门远游,在自己的城市,自己家待着的人,我觉得也挺不错的:偶尔睡个懒觉,看看之前没时间看的书,补补想看的电影,约朋友聊天吃饭,傍晚健身。
不着急,不害怕,生活很慢,慢才是生活。这是很奢侈的感觉,也是很愉悦的。
千万别把假期当作个人炫耀的出口,那只能说明,你平时是多缺炫耀的资本呀。
现在的精英阶层越来越认同小众的,才是高级的。把朋友圈照片的背景弄成名胜古迹的人,和满身都是LV logo的人,心态是一样的,恨不得让所有人知道自己过得很好,这很不高级。别人不知道的,自己喜欢的,才是高级的。
Anyway,你要去追求内心的愉悦,而不是活在别人的世界。