49天[能量性格学~~相处之道]情绪觉知第9天

1 回放我在事件当中的是什么情绪？

情绪:生气

事件：今天陪孩子参加同学生日party,给丫头和同学每个人买了个公主玩具，去之前孩子要把自己的新玩具也拿上，我不让拿，她哭得稀里哗啦

二.为什么会有这样的情绪，从哪里产生的？

觉得在同学生日会上她拿新玩具不合适

觉得她过于自我，由着自己性子来

三，我本来想要的是什么？

开开心心去参加同学会

四，接下来，我能为我想要的做些什么？

给孩子一次次讲很多场合不能由着自己性子来

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