2022年9月16日生命基本功打卡

1.腹式呼吸15分钟

2.左右啤鼻子呼吸各20个

3.听音乐

4.晒太阳

5.日行一善

今日感悟

1.没有太大理想和抱负，家人平安健康我己知足，我只想做一个俗人，不亏不欠不忘恩负本，不浪不飘不故作深沉，坦坦荡荡敢爱敢恨，轻装上阵才能走得更远，这是我今天一直单曲循环的歌词唱出了我当下的心境。

2.今天遇到了一些人和一些事也让我明白了人不管在什么情况下面对什么诱惑都应该保持初心坚持自己的主场

今日感恩

1.感谢我的同事们勤勤恳恳的为我工作，因为她们的付出才让我们的店在面对疫情这么艰难的时候还能正常营业，感恩有你们

2..感谢张哥和赵姐把我当家人一样照顾，每天给我做好吃的，有什么好事都想着我，真的让我感到特别的幸福和感动，能遇到你们真的是我的福报，感恩遇见，感谢有你们

3.感谢张哥为我店里所做的一切，因为有你我不再担心害怕店里的问题解决不了，我也不再焦虑该到的货不能及时进校，不管遇到什么问题你总是很热心积极的来帮助我，还每天给我们做好吃的，真的非常的感谢非常的感恩