问:在冥想的时候,就像在浩瀚的蓝色的宇宙里,自己的身体不存在。这种感觉非常地舒服,请问老师这种状态是在体验空吗?

丁:是空,但可惜是你没有接受空,你跑到享受里去了。

所以我就是那个没有,我就是那个空。而不是那个虚空,所以你有个虚空在、一个浩瀚的虚空在。有这个东西,你就成为了那个东西。

我成为那个没有那就是体验。感觉那个没有就是自己。

“我是个人咧,我怎么变成没有了呢。”

那就是体验到了。

体验到我是个没有,我是个不存在中的存在的话。

那么你体验到的时候你再问一下自己。“我是谁?”

当这句话问出来以后,你会变得一切是我,我是一切的那种感觉。那就是可以用了。

所以第一步你已经知道空是什么东西了,你下一步就是把这个空变成自己。

我就是那个东西。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • “看似孤单的你,却蕴含着万物的营养;看似渺小的你,心中却装着无数颗太阳……一路在荆棘中前行,纵然粉身碎骨,也要播种...
    陈律随笔阅读 3,440评论 0 0
  • 在以往的绘画心理学教学过程中,很多学员朋友都会问我,怎么去了解儿童画,今天,我们来初步的讨论一下儿童绘画心理学是什...
    Z心理在长沙阅读 8,409评论 0 4
  • 又到周末了,本想在家做家务,看着窗外难得的晴朗天气,突然萌生了徒步熬包山的想法,一来进入冬季,我就像被冬眠,每天除...
    十六夜蔷薇1阅读 2,990评论 1 3
  • 最近观看了一部电视剧《我的老爸是奇葩》感触颇深。剧中的老爸是一个典型的中国式严父,他有一双儿女。他的儿子是一个头脑...
    刘大宝_d341阅读 2,713评论 0 2