20170823每天好事

1    早晨跑步的过程中，下起大雨，在大雨中坚持跑步10公里，回到家后洗澡，感觉很不错！

2       晚上回到家后，坚持完成了一次线上的柳比歇夫时间统计法的使用分享，在分享的同时，引发了深刻的思考！

3      给通州的跑友分享了熊猫书院的阅读笔记，是关于饮食和运动的！

4    早餐吃到了番茄、黄瓜、高粱窝窝头、大米粥，  晚上回家后吃了香蕉和苹果，感觉营养很好，感觉棒棒哒！

5       昨天晚上睡前洗漱，感觉很不错！睡眠有改进！今天的工作状态有提升！

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