音频文字原创 | 阳光苑长
如果给你连放几天的假，你会做些什么事呢？如果可以让你完全不需要有任何的限制，比方说在资金上、时间上、交通上、在很多事情的方便上都为你开了路，给你这几天似乎让你自由、完满的去放飞自己的时间，你会做什么呢？我已经说了已经没有任何限制，你的脑子里第一刻蹦出的多半是你特别想去放松的玩一玩，或者好好的睡一觉，对吗？
如果是后者可能你的身体很有透支，也可能是你的精神里头对于这样的休整觉得非常有渴望。那么这种渴望出于两种寄望，一种是你真的需要，身体真的累了，还有一种是你以为你的身体需要。当然不见得在屋里睡大觉，大白天睡觉能够给你的身体补充最好的体力，有的时候精神上做一个频道的切换，做一些平常没有做过的事，反倒能让你快速的充电。也许有人解决他困顿最大的方式就是好好的去玩一玩，好好的去踏踏青做做运动。人们在生命的这个层面，包括身体的这个层面，并非是完全洞悉其奥秘的。但是这里头暴露出一样东西是人们以为自己需要的，希望所谓放纵自己去做的事并不见得真是自己需要。
你想过吗？这几天也许去做一些奇遇和做一些冒险的最好的机会，我说的冒险当然是有限度的，并非是绝对的冒险，而是寻找更多的机会去挑战自我，或者更多的心灵触发。一个时常工作的所谓的严谨的环境有的时候的确会限定了你的思维方式，有时候会给你一种频率、频道，让你在当中按照那个大概的框框往前走。当然自由心灵成长的伙伴们从来不受这些限制，可是真的有意识在心灵成长方向去探索。那么这些人有可能会有特别特别的创意，可能今天经历一个户外出行的运动，比方说短期的旅行，或者说去一个陌生的地方，完全的在那里住下来。去体会那里的人文、山水、景致，甚至美食。多少人一想起自助旅游呢，也都是这种心情，尤其特别有趣的是在这个地方，无论是了解人情、民风，还是透过美食了解地缘，各样的文化，人们都是尝试安静下心，仔细体会那不同。这些不同会给到你整个心灵格局会有很大的一个拉扯，会拓展你的思维，提高你站的地点，给你的心意带来一种冲刷。这个时候如果在这个基础上，我会特别建议你多做一样的事情。那就尝试跟自己的心灵对对话吧！好好的说说你对自己的一种了解，好好的诉一诉你对自己的一种期望。你和自己很久没有安静下来，在最完全不受打扰的情况下，说说话、聊聊天了。心灵成长或者内在的触发，这绝对是有史以来人类发现的最伟大的事。
不管别人怎么看，我还是想在《幸福365》的系列中，给到你这样一个清晰的影响。那就是心灵的成长和触发，你可以把他列为人生当中最最重要的事情，后者唯一的一件事。它包括了你到底是谁，怎样和自己很好的相处，怎样与身边人更好的重新认识，怎样让自己进入更完满的由内到外成长、蜕变的过程。那么你说到底这个成长过程，这个蜕变对自己有什么益处。我可以用一句话来概括，你所有的苦恼，所有的问题，所有的压力，所有的迷惑，所有的懵懂无知全部基于你对自己和心灵成长的需求呢是完全没有起步或者完全稀里糊涂。从这一天开始把它作为一个心灵成长的一个纪念日，将这几天完满的利用起来，给自己一个清楚的完全的充电，让自己再次的与众不同吧！
