《接受不完美的勇气》20170928

1.1.1工作的任务只能依靠对任何客户都能有贡献来达成,交友的任务要依靠对朋友有贡献以及对于朋友的信赖来达成。爱的任务则是必须进一步加深两者之间的关系,才有可能达成。

1.1.2绝对不能侵犯对方的权利。若能尊重对方的权利,交由对方决定,就能信赖自己、信赖他人。

1.1.3“感谢”是一种平行的视线,“称赞”则是一种俯瞰的视线,因此上下级和长晚辈都能互相“感谢”,但是称赞只能是上级对下级、长辈对晚辈,而不能反过来。而且比起“称赞”的俯瞰视线,“感谢”的平行视线更能增强信赖自己与信赖别人的效果。

1.1.4信赖,就是没有任何保证与担保就相信对方的行为。纵使可能遭到背叛,还是选择相信。

1.1.5人只有在觉得『自己有价值』时,才会感受到『贡献感』,才能够拥有勇气。

1.1.6共鸣感就是用对方的眼睛看,用对方的耳朵听,用对方的心感受,而不是用自己的眼睛看,用自己的耳朵听,用自己的心感受”,并反过来要求对方。

1.1.7“焦点解决咨询”技巧,就是聚焦于解决问题的方法。不是指出问题、分析原因,而是直接将焦点放在如何有效地解决问题上。

1.1.8乐观是指有根据、做足准备的人,而且会检视悲观,做好悲观的准备,却采取积极的行动。

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