该换挡了

今天背了247个单词,花费了3个番茄钟,好累。本来计划看完最后200页《和时间做朋友》,但是也未能如愿。

自从正式开始一级建造师的备考,我按照进度每天给自己安排8个番茄钟的任务,但是很难完成这个任务,甚至背单词都被我当成备考之余的消遣。

人每天的精力是有限的,我想我该调整一下自己的节奏了。

  • 未来的6个月间,我将会把每天的单词量保持在100个基础量,避免额外的单词挤压自己的备考时间,目前要以考试为核心。

  • 把日常时间尽量转化成休息时间和有益时间,更充足和高质量的睡眠可以让我承受更多的有益时间。

  • 继续压低有害时间的比例,从目前的7%降低到4%,也就是平均每天一个小时的有害时间;利用时间限额,让自己去选择如何消遣有害时间。

二月份前三周时间分配

从上图可以看出本月时间分配的变化,继续保持良好的学习心态!不骄不躁!

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