1、慢慢适应了早起的生活，同时习惯晚睡的我也慢慢开始早睡，现在晚上睡觉的时间21:00-22:00之间，嘉许我自己。
2、看到班里其它同学早起运动，因为自己实际原因，一度纠结于早上起来怎么去运动？如何运动？做了2次冥想以后，明白学会接纳，当下发生的一切都是最好的，接纳当下发生的一切都是最好的选择。
3、值得欣慰的是晚上的亲子学习时间开始固定了，虽然开始用了简单粗暴的办法，但是现在她已经知道这个时间点是学习时间，会自动说我们开始学习了……嘉许我们的坚持，同时需要提升的是以后学习的多样化、趣味话，加油、加油、加油。
4、一周的天使般学习让我明白工作的时候全力以赴，休息的时候尽兴致胜，其实很多时候因为我们的拖延慢慢影响到了工作、影响了心情、同时也会影响休息、影响了家庭生活。
5、感恩天使班的同学让我学会了很多软件，今天的简书还是第一次应用，没有其他同学的完美，但是却很好了诠释了我过去一周的生活，感恩你们。
