2024-06-18

2024.6.17周一

到目前为止本年度最热的一天，待在室内会好点，今天要少吃，多补水，心情会很好也很轻松，所以不吃太多。早上有麻花酸奶，吃水果。带些冲剂去喝吧。零点起来去厕所于是刷了游戏。十点多就睡了因为太困太乏，五点五十起床带了香瓜油茶面包，早上吃桃子和几口麻花，53.0只有少吃才能避暑，

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