前几天，自控力lab冥想族族长zoe邀请我去社群长老，其实自己还是蛮恐慌的，因为自己冥想道行只能算普通，而且之前从没做过这个，所以我得好好思考如何做了。目前想到几点
1 注意互动
虽说互动容易把人的自控力给吸引过去，但如果一个社群没有互动，那何普通的的朝夕，橙子打卡有何区别呢，就失去了社群的意义，很多刚进社群的人都不会马上表现自己，很多人遇到问题都不敢提，所以开始的时候必须要靠社群里的人去活跃起来，对小伙伴鼓励和建议，这样大家才都会积极起来，学习的氛围也起来了。
2 合理遵循奖惩，一视同仁。
在自控力lab，对不打卡的小伙伴得花10块钱续命，如果不打卡又不发红包的小伙伴要被淘汰出去，不能有任何私心，而对认真积极的小伙伴给予鼓励与奖励，对特别游戏的小伙伴进行红包赞赏和考虑纳入团队啊。
3 逐级深入，循序渐进。
很多朋友都是冥想小白，不可能指望上来就坐1个小时动啊不动，先了解每个小伙伴的实际情况制订计划，慢慢加时间，努力让每个小伙伴都能找到自己的节奏 。
毕竟自己这方面是小白，只想到这么多了，有的还在想要不要放进去。
