又到14号，该交作业了，我来个关于减肥的碎碎念。
今天，真的是我第N次饮食调整失败。
此处有些一千个鄙视的眼神。
我为什么要进行饮食调整呢？因为我最近两个月，体重反弹了八斤。
从1月份以来，历经半年左右，我成功减重了16斤左右。后来就一直处于平台期。这两个月不得了了，完全管不住嘴，体重蹭蹭蹭的往上涨。
我心灵深处是一万个不愿意啊。看着人家那个面条，那个马甲线，我都要羡慕得流口水了。
管不住嘴怎么行哪？哪个减肥的对自己不狠呀？我也得狠下心来，突破自己。
于是，决定试试让表哥减肥成功的餐单。可是每每第一天我就失败了。早餐还好，一到中午，家婆做了一大桌子菜，我的意志立马沦陷。内心就有个声音告诉自己——饮食要均衡，营养要全面......
这里，附上减肥食谱，有需要的朋友，来考验考验自己的意志力吧，反正我是失败了无数次了。
图片发自简书App
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好吧，不管怎么样，我也是要成功坚持一次的，否则，我怎么摆脱身上，特别是肚子上那一坨一坨又一坨的肥肉呢？
以此为证，晚上回家我就拍照片，21天后来个对比照。
嗯，是时候对自己狠一下。
