1. 行动越早，痛苦越小。
对人生难题要打运动战，无论如何都别坐在泥坑里哭闹，“先行动起来”。
2. 对孩子最有用的教育，就是让他们看见你在努力成为更好的自己。
除此之外，都不重要。
3. 人们只会关注你最好的部分。
所以，尽管自信吧。
4. 真正的赢家既不是“傻白甜”，也不是怨妇，既不盲目乐观，也不顾影自怜，而是有足够的勇气，能心平气和地一一解决所有挑战的人。
5. 珍惜友谊。孩子会离家，爱人会分手，工作会退休，但志同道合的密友长留。真正的朋友未必能与你抱团取暖，但必然能让你肃然起敬。
6.善于寻求别人的帮助和支持。
求助是一种非常基础的生存能力，求助就是在结网，在与更多人建立信任和连接。
7. 无论一切看起来多么暗淡，前方总有光明。如果实在太黑了，那就让自己变成一盏灯吧。
8. 无论在你面前的障碍是什么，你都必须全力以赴，找到攻克难关的最佳方案。
9.你不必把人生中的每一次改变都精确到细节，大可以在问题出现的时候再着手解决。人生充满了各种各样的问题，你只需要计划好第一步。
10. 不要一直沉溺于打击之中。
不妨换个方向，继续前行。
尽可能保持积极乐观。
时间是治愈一切的良药。
