#生命流水#20160608 改变节奏

慢慢恢复了早睡早起的节奏。

昨晚十点睡下,和自己的潜意识沟通,希望明早五点能醒来,果然第二天一早就自动醒来了。

昨天晚饭和浩洋讨论了7:40进校的话题。

“今天7:35把你们送到,我一路开车况都顺利的很。回来也比以前快。你有什么感觉?”

“也蛮好的,第一批进学校。”

“你今天上课困吗?”

“没有啊!”

“明天继续那么早,好吗?”

“好的。”

“那我们7:05吃早餐,7:20出门,可以吗?”

“好的!”

偶然一次的尝试,彼此都感受到了积极的意义。

以前总是受8点到校的规定影响,大脑自我设限,总在那个时间上下波动,偶尔晚了几分钟到学校,内心有很多焦虑和挣扎。

与其浪费情绪在那5分钟,经历人流拥挤,车辆堵塞时的纠结,不如打破原有思维模式,不是改进旧的问题,而是创造一个全新的课题。

对于好的感受(第一批进校),及时反馈(讨论),也是所谓的教育时机,用正强化来巩固(约定再一次得到这样感受的行动),坚持一段时间,内化,成为其自身的品质(守时,凡事提前准备)。

生活即课堂,处处是道场。

童年永远的最爱
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 笑来老师的“通往财富自由之路”专栏第一季已经结束了,在即将结束之际笑来老师贴心的推出了音频版,纸质版的书籍也到手了...
    思进践变阅读 325评论 0 2
  • 传统教育信息化行业是与互联网行业甚至外包行业完全不同的,是一个以销售驱动公司发展的行业,我至今工作三年,第一年在一...
    闹荔枝阅读 338评论 0 2
  • 生活总是不那么如意。 睡一觉,一上午就过去了。起床吃饭,下午在睡一会。哦豁,一天就过去了。 一天天就这样过了,时间...
    龙迎阅读 257评论 4 1
  • 明天是家长节,呵呵以前还真没听说过,不知道哪天是节日。当初刚听说时都不知道是什么节,也不知道会有这么大的动静,今天...
    王柯妈妈阅读 146评论 0 0