“近朱者赤，近墨者黑”，人文环境影响很大，包括习惯，还有目标都可以被传染，被心中那个榜样传染，身边好多例子，一个班级，班风决定整体学生的学习状态，一个寝室考研都考研了，目标被传染了，而且都很远大，有的寝室玩游戏的就都是在玩游戏，挂科的也是一个寝室都挂科。自控的过程中，养成自己的微习惯固然重要，同时身边有个自控的榜样，自控的目标会带动你更有动力，这次自控力学习，我同时感受最深的就是同桌的感染，同桌每天坚持打卡，我怎能辜负这份信任，我完成作业是我的责任，我们彼此似乎都是这样想的，这就是被自控的环境感染的结果啊，这一章中我找到了答案!
19/28 自控需要榜样
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