【日思】
*复盘力的四种对我有帮助的思维
01结构思维，零散知识放进框架图。
02拆解思维，拆解高手动作细节，逐步对标，每日反思改善。
03联系思维，分析现象背后的相关性和因果性，增加自己思考问题的广度和深度
04换位思维，现在别人的角度，对其进行盘点，从而理解他与自己观点不同的原因。
*输出力
01问题思维，提出结构化问题
02清单思维，做成清单防止跳步骤
03跃迁思维，提高输出质量
04成果思维，学习是为了解决问题
【日习】
01
内容：《学习力》复盘力和输出力
成本：用时2小时
质量：能够用自己的话理解其思想，并且作用于每日复盘
02
内容：复习通用技能“异常解决能力”
成本：1小时
质量：初步理解并且输出作业
【日省】
01早起完成
02时间管理
问题一
现象：带娃时间过多
原因：没有设定每日目的，整合时间
解决方法：
可以在带娃时整理人资学习的思路
可以背诵知识
可以有目的训练孩子某项技能
问题二
现象：学习时间长，成果不足
原因：没有以终为始设定成果检验标准
解决方法：
学习人力知识，以完成作业为解决方法。
每次计时，输出成果记录。这样可以有效记录自己每一项技能的用时，然后有意识的提高效率。也可以提高每次练习的效率。
03性格管理
问题一：
现象：从带娃时间过长反映出我的性格缺点是，事必躬亲。
缺点：这种性格会导致我自己累，和我相处的人也累。
原因：自己不会团队管理
解决办法：学习团队管理，以带娃作为实践。
问题二：
现象：老公带孩子，孩子哭了，我责怪老公，并且我自己还很生气，觉得老公不能分担我的压力。
原因：换位思考能力差，应站在现在老公的角度思考问题。他没有带娃经验，还勇敢尝试，但是我的批评把他的积极性打击没了。
解决办法：不要太自我。与别人有分歧，先盘点对方，试着理解别人的思想和行为。
【宝贝日记】
今天下雨，宝贝在家乖乖的。喝了两百毫升奶，一碗面，一碗粥。只是现在特别爱说“不要不要”
【感恩日记】
01感恩我有一个善良的姑姑，和奶奶一样善良吃苦耐劳。典型的胶东女人，给我做了榜样。
02感恩婆婆，今天帮忙带娃，我偶尔有休息的时间，不会像昨天那么累。
