图文/喜悦
同于道者，道亦乐得之。同于德者，德亦乐得之。同于失者，失亦乐得之。信不足焉，有不信焉。
内在探索，亦或生命成长是很不容易的，它需要自己潜下心来不断观察与了解自己。
所以，后来不劝人行善（当然除了遇见那个有缘人），不要求别人改变，因为那很难。
需要成长的只有自己，需要行善的、开悟的也只有自己。
这是早晨的一个发生。喜悦在内在探索群里发了一段觉察文字，没多久，看到了小伙伴发来的私信。
小伙伴:
老师，您是哪里疼？
喜悦:
哈，又把你给带跑了。
小伙伴:
是的，一听谁哪里不好受，我就会很关注，因为我也不好受，我在找“伴儿”，然后想支招儿，一边证明不是我自己一个人不好受，一边想证明我久病成医
这样一写，忽然觉得小我的心思过分“缜密”，她想拉拢人站一拨儿的心很盛。
喜悦:
嗯嗯
学会为自己的头脑按暂停键。
你已经清晰小我的运作了。
小伙伴:
老师，小我还有一个心。她不想别人好，我不好别人也不能好，以前会觉得她好歹毒，不敢说，怕人说我这人要不得。现在还好，觉得这才是小我，她怎么可能允许别人比我好，不然她就不是小我了，那个小小的我，因为她小，所以只能用各种各样利于自己的意念来试图打击外边的人事物
喜悦:
是的。这也是为什么这样的人会一直受苦的原因。因为它不会祝福他人，希望他人好。
小伙伴:
给不出祝福，也收不到祝福，不希望别人好，别人也不会希望你好，出去什么，收到什么
以前是不信的。
在一遍一遍读道德经的过程中，慢慢体会这些，也在心服口服的路上
感谢自己当初硬着头皮读道德经。感谢自己还在读。然后在慢慢认真起来。
在读的过程中感觉她在慢慢规劝调正着我。扒拉着自己，倒出内心的垃圾。虽然倒出来的还只是九牛一毛，倒出一点儿总会轻松一点儿，少一点儿
我接受我现在还不能祝福别人，先这样吧，看到了就比藏着掖着强了
我，进步了。老师，谢谢您。
喜悦:
是的，你进步啦。
平时，我们批评别人，谴责别人是很容易的。
因为自己和他们并没有什么不同。同样在做着毫无觉知的事情。
大凡有一些觉知，很多障碍也就自动消除了。其他心理层面的问题也就难以发生。
当自己开始了解自己的时候，批评，评判他人的心也就慢慢消失了，那份体谅开始发生了。
深度启发的文字来自内在很深共振的力量。因为它不只是表层的言语……
——#内在探索#回归自己#觉知与自我#当下的力量
