今天还不错，没有浪费太多的时间，主要是身体健康有异常，还需要继续努力。
整体来说，第一天感觉略微还是有些差劲，明天继续努力。
好的地方是23点的时候，准时关上了手机和电脑，不好的地方是看了太久的电视剧。
明天要做好的是锻炼身体，控制好书法的时间，控制好睡眠时间。
2023-01-02日计划复盘
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