【中原焦点团队】 焦点解决网中19、讲11期  吉红    坚持分享第646天    2021.8.13

摘录：

在网上看到一个问题：长大后你做过哪些“童年报复性补偿”的事？

下面的回答，简直就是“偷窥”了当代成年人的生活。

“小时候没有零花钱，每次看别人买东西都偷着看，还假装自己不喜欢，长大之后看见喜欢的东西就想买，然后成了月光族”；

“小时候很想要买那种纱裙、蓬蓬裙，但是我妈总是说穿不了多久就又长高了，或者以不好洗的原因拒绝，所以我现在赚钱了就给自己买了好多公主裙，不穿放着看我也舒服”；

“小时候总是假装懂事，说自己什么都不想要，现在有了女儿，她想要什么我都给她买，没有任何理由和借口”；

“小时候爸妈说我考到第一名就满足我一个愿望，等我考到第一名之后他们发现我的愿望是一台游戏机，就反悔了，现在把之前想玩的都买了一个遍”；

童年错过的那些事，等我们有能力之后，就会拼命去满足。

即使现在成年的我们已经不再需要，甚至那些东西对于我们的年纪有些幼稚，可还是会忍不住去“报复性补偿”。

补偿曾经那个没有被满足的自己，补偿遗憾了许多年的愿望，补偿错过的那些被爱的感觉。

就像曾经挨过饿的那一代人，不管什么时候都会保证家里有口粮，钱包里有钱。不管现在的生活条件如何，他们都在恐惧挨饿的感觉。

补偿心理本质上是一种防御机制，当我们因为各种原因受挫的时候，会不自觉用其他方式弥补这种缺憾，用来缓解焦虑，让自己心安。

寻求补偿是有一定的好处的，它让人可以维持心理平衡，积极的补偿还能激励人提升自己的能力。

可是，更多的人是陷入过度补偿的漩涡，拼命去填满，却怎么也填不满。