2019-4-24晨间日记

今天是什么日子

起床：7.30

就寝：23

天气：晴

心情：可以

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：考普通话

本月重要成果：  减肥到90斤


今日三只青蛙/番茄钟

4个

普通话练习

练字

英语听力

看书


成功日志-记录三五件有收获的事务

1昨天出去玩


财务检视

这个月用了

200元



人际的投入

1130



开卷有益-学习/读书/听书

离开前别叫醒我


健康与饮食


不吃饭  吃菜

呼啦圈

今日步数：5000

今日锻炼： 

今日饮食：  不吃宵夜


好习惯打卡

泡脚


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