又要交心得了，上个月上课都干啥了呢，想不起来了。上个月有什么触动到我的事吗，也想不起来了。不去看我的打卡内容，能回忆起来的很少。日子就这样一天天的过着，每天看似一样，又不一样。
上个月记得有好多作业要交，虽然交作业麻烦，但是这种形式的作业让我有机会去诉说，而且有一个忠实的听众，不评判，不建议，让我感受到被尊重。说的过程中既能再次回顾并整理自己的过去，也能释放掉一些情绪。以前就算有朋友也不会去倾诉，总想在朋友面前留下好的那一面。
我们的课上了有大半年了，没感觉自己有特别大的进步，遇到有的问题依然会停留在过去的模式里，虽然头脑都知道明白，但是在生活中做到却很难。不过呢，又感觉自己有了一些小小的变化，我想就这样慢慢地一点点地往前走着吧，这样的节奏比较适合我。
