安全感这个词我们并不陌生，生活中大部分人或多或少都会缺少安全感，只是程度不一样。可是要怎么定义安全感呢？有人觉得有房有车有钱就有安全感、有人觉得拥有健康就有安全感、、、、、

        心理学上解​释安全感为：一个人对客体是物是否有掌控感、确定感。即在我需要的时候可以随时得到。比如，我有出色的工作能力，完全不用为下一份工作发愁，那我就可大胆的辞职做自己想做的事。我与男友虽然异地，但我相信我和他是有链接的，不会轻易分开的。这就是有安全感的表现。

         我的好友S从小出生在重男轻女的家庭里面，在小的时候没有得到足够的关爱、缺乏安全感。在23岁那年经人介绍认识了现在的老公。两人从相识到办酒一共才半年。因为没有足够的感情基础加上强势婆婆的介入，二人的婚姻一度亮红灯。每每说起这段婚姻，S感慨颇多。因为从小没有安全感，她以为找个男人嫁了有个自己的家就是有了安全感。殊不知她把自己的一生都赌进去了。

       S是有一间房子（而不能成为家/家应该是充满爱和温柔的地方）可是她并不快乐。怀孕初期孕吐非常严重，婆婆依然强迫她吃米饭（S是北方人外嫁南方）经常一个人晚上9~10点自己煮面吃。老公这个时候完全就是空气要他何用？孕期检查几乎都是S一个人去医院，每当看到有男士护着妻子的肚子，挡在前面替妻儿开路的情景，S难免一阵心凉。分娩的头一天在医院，婆婆把她的老公支回家睡觉。他真的走了，留下S一个人面对未知的明天、、、、、、

         直到现在S才意识到，安全感不是身边睡个男人、有房子、有车子。当初她以为嫁做人妇有个自己的家，就有安全感。她只是有一个表面的“家”。美国建筑师菲利普·约翰逊有句名言：房子是有墙和梁构造而成，而家是有爱和梦构造而成。直观的区别了两者的不同。有的人一生不缺财富、却无法停下来享受财富。因为他没有安全感，不敢停下来、停下来不知道做什么会心慌，而这种心慌更加让他不安。唯有挣钱！挣钱！挣钱！才能给他带来安全感。想来这种人生活的一定很痛苦吧。

        缺乏安全感的表现还有就是在恋爱中疑神疑鬼、草木皆兵、各种不停的作、不停的考验折腾他/她所爱的人。从而证明他/她是爱你的/不会离开你的.大学室友Z就是典型的没有安全感的人.在外人眼里Z的男友对她宠的不得了,是那种捧在手里怕掉了,含在嘴里怕化了的溺爱.男友手机QQ里多了一位异性好友,她都得闹上好久,甚至偷偷以男友的名义和人家聊天,以此证明男友始终是爱她的.

        安全感其实也没有那么玄乎.把自己的心静下来向内看.培养自己的兴趣爱好,找到自己的人生定位,练就一颗强大的内心.当你发现自己越来越多的优点之后,当你内心充满力量才不会在乎什么房子/车子/男人呢!因为你知道你自己给得起自己.

去爱吧!去尝试吧!就像从来没有受过伤害一样,活出你的样子!