如何才能够提升个人的意识能级呢？
放弃和远离低能级的东西，和高能级的东西呆在一起。
这包括具有更高能级的人，高能级的书籍、音乐、电影、录像带、画像、工艺品、温和的猫以及可爱的狗。
努力去过一种高雅、平淡、宁静的生活，使这个世界已经提供的最好的东西环绕在你的左右。
我们要选择生活在世间存在的最美好的事物中：阅读并传播一篇充满正能量的文章，吟诵一首优美的诗；
开始阅读一本伟人的自传；欣赏一幅古代名画家的绘画；播放一张最好的古典唱片；
听一场激动人心的演讲；与一个奋发向上、充满个人魅力的人会面；观看日出和日落的壮景；去静静的欣赏虫鸣；鸟叫和盛开的鲜花。
努力把自己从生活中那些毫无价值的思想、毫无价值的行动和毫无价值的关系中挣脱出来。
你只要努力让世界上最精彩的事物陪伴在你身边，那么你的层级或多或少就在提升，至少不会下降。
而这一切，也是在营造一个高频率振动的能量场！
让那些高能级的东西萦绕在你周围，自然就会引起你的高能级振动。
当你喜悦的时候，当你处于那些高能级的心境的时候，你的能量和吸引力或许会得到成千上万倍的增强！
宇宙有一个潜在的法则，世界上的每一个人都受这个法则的制约。
这个法则告诉我们，一个人意识能级进步的必需前提是：这个人必须有一个开放的思想和空杯的心态。
同时必须有一个心甘情愿提升和渴望意识进步的强烈愿望，这个自我提升的渴望越迫切、越强烈越好。
在人类意识进步的历史上，最常见、最危险的愚昧无知，是囿于保守、固执、僵化、死板的错误信念和狭隘视界，拒绝相信虽然无形、无像的但是已经存在的事实和已经存在的真理。
要想取得意识层级的巨大飞跃，一个人首先要做的就是放弃我知道这一错觉，因为光永远无法照进一个封闭的箱子中去。
做到这些之后，为了实现提升，你还需要彻底觉醒并拜高师潜心学习、坚持修行。这是迅速的、大幅度提高自我意识能量振动层级的必由之路。
简言之，你要学会和高能级的人在一起。
因为高能级的人有他们好的磁场，有高层级的意识能量，同时他们可以给你不一样的教导与开示。
