上次体检报告单出来了，台湾的医生验的很仔细，结果也是令人满意，整张单子那么多指标仅一处是红颜色（黑颜色代表正常），叫什么牙节石。与其他同学的单子比起来算非常完美了，大多数同学两三栏红颜色甚至更多，而且我的指标在大多数标准线上下，真是令人欣慰，有一个好的革命本钱。
我觉得我健康的身体得益于运动和注意饮食，饮食上从小也受到我爸爸的影响，运动上从小受体重的影响。其实我爸爸是一个极其讲究的人，无论饮食、仪表、为人，可惜那个饥寒交迫的年代落下了胃病再如讲究也是一个极差的体质。由于我从小就胖，遗传了我妈妈的优良基因，胃口好吸收好，别人家小时候天天难为孩子吃饭而我家我爸生怕我吃多了伤胃，从小总是提醒我适当饱就好。然而无济于事，上小学的我如同一个球一般，所以小时候一起上学的小伙伴们都把我叫"胖墩"。
一直到初中开始注意面子了，感觉自己胖的很难看，所以从那时候起，我的运动生涯就开始了，打篮球、羽毛球、跑步、骑自行车、游泳等各种运动充斥着我的生活，也是从那时起我的体重一直保持在微胖。
但很不幸的是，要想保持体重我只能不停的运动，稍微十几天不运动我就明显感觉自己胖了，就是这么现实的身体。最痛苦的事是看着那些随便吃都不胖的人，只能默默的嫉妒。所以高中和大学我从不敢偷懒，高中每天下午自由活动时间很长我都要跑个五六圈，即使寒假暑假周末我在家也会邀小伙伴们去篮球场打球。
哪怕是初中生小学生我都奉陪，有时候没人打球我就会跑步，反正乡间小路现在大多数是水泥路了，穿梭在山林间田地间，来往车辆又不多，既安静舒适又安全。
大学时学业轻了伙食好了只能加大运动量，所以每天晚上跑六公里（标准跑道13圈），雨雪天气以外都不会偷懒。不过能让我坚持每天跑的还有一个原因就是我与玉姑娘那段闪电一般的感情，我感觉她比较嫌弃我这种身宽体旁的样子，而且分手那段时间也是极其难过，感觉世界上都没人喜欢我了，所以每天跑完步能忘记所有的烦恼，如同吸毒一般有那么一刹那的兴奋。
当然，在跑道上坚持六公里13圈也是一件不容易的事，如何每天都定时定量也是需要技巧的。我每天都是从一号跑道起跑，每跑一圈到起点处递加一圈，跑到第七圈之后到起点每跑一圈递减一圈，所以最后跑的跑道数排列是1、2……7、6……2、1，一来一回刚好十三圈，就这样每天有目标有计划的跑圈完全感觉不到体力不支很好坚持，所以上学期一个学期下来瘦了十几斤，一直保持到现在。
所以古人说得好“福祸相依”，尽管胖但是有追求的我不会安于现状，一直是我运动的动力，给我带来一个健康的身体。来台北后还是一直坚持这个习惯，可惜东南学校的操场特别小，仅两百米一圈，不知为何我怎么也超不过六公里，跑到五公里根本跑步下去，一个环境居然能改变人的潜能，实在是可怕，能跑多少就多少吧，不求体重减多少，能保持就行，为了避免老了以后的三高和以后碰到一个心爱姑娘也要拿点资本而奋斗！
2016年10月
