学习    第一弹

学习使人进步,不学习是原地踏步甚至退步!这个社会没人愿意原地踏步更不敢退步。所以我要学习了!今天第一天,没有给自己定学习目标,暂时翻看黑老板发的文章——跑步的好处!平时自己也跑步,学到起用在自己身上也用于服务会员!

  跑步不单单是锻炼身体还会使我们的大脑产生很多有利的激素。比如:增强记忆力、舒缓压力、提高专注度、思维更敏捷等等!那为什么跑步会带来这么多好处呢?欲知后事请看下回分解~~~~~



就酱

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