1.在大学，早睡早起的人自带活力光环。

早上6点20之前起床，晚上23点之前睡觉（周一到周末一直坚持下去）戒掉熬夜，养成这样的习惯，慢慢的你会发现，清晨的粥要比深夜的酒好喝

2.懂得用精神管理自己的欲望。

要对短期利益保持钝感，如果一件件事情让你有短时间的快感，建议你尽量少做，像打游戏，追剧，刷抖音或者快手之类的。对长期发展机会保持敏感，如果一件事 对你长期发展有帮助，那就多做，比如读书学习，健身运动，努力赚钱以及爱一个人等

3.有自己的时间专注于做好一件事。

不要让自己的时间零碎化，零碎化是效率的最大敌人，少刷朋友圈，少追剧，少水群，因为这样只会使你的时间被浪费。

4.三餐规律，多吃水果及蔬菜，保护好自己的健康。

身体是革命的本钱，一定要注意自己的身体。喜欢喝奶茶、吃油炸食物，这是不好的。明知道这些东西对自己的身体不好，但是嘴巴痒，那怎么办呢？那就找其他的食物去替换它们，像苹果等。而且多吃水果呢，对你的皮肤也有很大的好处，坚持下去，你的皮肤会靓很多，身体气质也会慢慢的好起来。

5.有边界感，保证舒适的相处空间。

我个人理解的边界感就是，我喜欢看书，听音乐，也许我不能理解你的快乐，但是我会永远尊重你的爱好。

6.学会自我解压。

有的人在考试之前经常性的会失眠，压力太大，往往会影响接下来的考试。能力很重要，要会给自己解压，让自己的能力充分的发挥出来。可以用自己习惯的方式进行解压，例如听音乐，跑步等等。

7.学会独立思考。

在进入大学后，你可以方便地使用手机等，这样可以极大地方便我们的生活。但是有一些考题试卷之类的，你要学会独立思考，不能盲目地使用手机在网上搜索，否则这些题目就会失去其本身的价值。将来到社会上，要面对的就不再是那些固定的题目，也没有人会去告诉你什么答案。

8.对自己所爱的人，要去大胆的追求。

今天他（她）不喜欢你并不意味着他明天不会喜欢你，就算明天也不喜欢，那也不意味着以后不喜欢。面对你喜欢的人，你要大胆的去追求，你要善于表现自己。爱是动态的，会给有心人打开一道窗。别不好意思，爱就大声说出来。

9.一定要定期和父母联系。

能定期和父母联系是一项很棒的能力，父母把我们含辛茹苦地养大，我们去异地上学，父母的心理无时无刻不在挂念着我们，内心也少了一个寄托，所以我们应该定期和父母联系。那些关心家人的人值得深交，而那些把最坏的一面留给家人的人，要么远离，要么你不惜一切代价用巴掌打醒他。

本次分享告一段落，后续还会向大家继续更新大学最好的生活状态，有什么不足之处也请各路大神指正。