减肥

“又是雨天,明天呢?”儿子问。

“待我查下天气预报啊!”

“仍是雨天。”我查后答。

“太好了,明天不用做广播体操了。我最怕做操后围着操场跑步,累得够呛!”

“你该减肥了。”

“他们都那么说。妈,真羡慕你,现在想胖就胖,想瘦就瘦。”

“呵呵,减肥过多次,所以有点心得了。靠运动减肥注定累得半死不活,大吃大喝体重又飚回去了。节食才是简易的方法。”

“别人都说节食减肥不健康。”

“又不是完全不吃晚餐。循序渐进地少吃点,让胃慢慢适应。坚持几个星期,就会有效果。”

“羡慕。但做起来好难。”

“我说的是大人。小孩子正长身体,不能刻意节食,应该勤于运动。”

“说来说去,还是要运动。”儿子一脸无奈。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容