在单位，两地分居干部的吃饭问题一般都在食堂解决，但几乎一成不变的食堂料理难以满足一个吃货挑剔的胃，正所谓凡事不宜苟且，而以饮食尤甚。
早晨6:00起床，将燃气灶开至最小，开始熬粥，锅里放着前一天晚上已经淘洗好且浸泡了一夜的绿豆、大米和小米。换好衣服、跑鞋，慢跑六公里，返回途中买上两个甜的脆皮烧饼，到家时，粥已经熬得差不多了。在燃气灶另外一个灶眼起一平底煎锅，置少量食用油，打入两个鸡蛋，放盐和生抽少许，蛋煎至七成熟时关火，然后在煎锅空余位置放置切好的洋葱少许，静置，利用锅中余温将蛋和洋葱煎熟。粥锅关火，将粥盛于碗中置于餐桌。汗渍衣服放于洗衣机中，调至运动模式，启动。洗澡，完毕后将蛋与洋葱盛起，与烧饼和基本已经晾凉的粥同食、吃完后洗涮锅碗，此时衣服即已洗好，晾至阳台，穿戴整齐后可在7:50前到达办公室。
周末上午，去菜市场买菜，碰到一个同事，他问，中午做点什么吃呀?我答，腐乳炒空心菜。他表示惊讶，腐乳也能和空心菜一起炒?
考虑到大火烹饪的需要，当初买厨具时，找遍这个小城市所有卖家电的地方，才选得一款热流量达到5.2千瓦的燃气灶，用它爆炒空心菜最适合不过了。起一油锅、放入蒜末，炒出香味，再放入两三块腐乳，用炒勺打散，放入事先除去叶子并用手掐成段的空心菜，大火急速翻炒，若此时空心菜仍很坚挺，可放入食盐少许，而后起锅，配以白米饭同食，简单又简约。
中午剩下的米饭不能浪费，要留到晚上。红色的胡萝卜和紫色的洋葱切丁，绿色的豌豆事先备好。起油锅，小火炒鸡蛋，炒时用筷子将黄色的鸡蛋打散，越散越好，盛出备用。油锅用葱花爆香，先后放入胡萝卜、豌豆和洋葱，而后放入白米饭，炒至将熟时再放入鸡蛋，翻炒后起锅。给这份色香味俱佳、营养与健康兼具的炒饭拍张照片，发至朋友圈。吃完后，拿起手机，收到朋友点赞无数，人人表示口水横流。
“一个人在吃的问题上不凑合，那工作生活中也不会马虎。”一个朋友评论说。
“我正在往这个方向努力！”我答道。
