情绪日记 

时间：2018年10月16日

事件：

工作的前几天我是开心与兴奋的，呆的时间越久，内心开始出现起伏，情绪非常不稳定，深陷自我怀疑不能自拔。一方面，觉得这份工作没有想象中那么喜欢，感觉自己在这有些大材小用；另一方面，又不知道自己的真正兴趣所在，自己真正会喜欢什么。

隐约感觉到自己对自己有非常高的期许，如果达不到那份期许，我可能终身都无法获得真正的幸福，是的，我的心理是不健康的，我是有心理疾病的，可以我的现状根本无力支付昂贵的心理咨询费，我只能靠自己一点点去挖掘、去发现、去治愈，这个过程注定是漫长的。

不管怎样，让自己平静下来，理出头绪：

工作是我的缓冲站，但要尽全力做到最好，以提高自身能力为目标，真真正正的做好一名教师，需要看很多书，也需要不断的磨练和实战，弥补自身所欠缺的部分；

学好英语，不知为何英语是我心中的一根刺，既然这样，那只能拼尽全力去掌握这门语言。方法已经找的够多了，接下来就是进入学习阶段，每天每天每天不断的学，每天每天每天去坚持。

努力最重要：从未真正努力及付出过，没有为目标拼命过，长到这么大后才发现自己身上存在很多问题，我无比沮丧，而且求生无路，但即便如此，我也只能硬着头皮走下去。坚持学英语及心理学等等的相关知识，就是我现阶段的目标与方向。只有不停的努力，我才能收获踏实，才能不那么焦虑，才能有些底气。