有人说，想要了解一个人，就去看她身边的朋友们。换言之，你和什么样的人在一起，你就会拥有什么样的人生。
和能让自己变得更好的人在一起，和这样的人在一起，能让你感受到生活的乐趣。而情绪不稳定，悲观抱怨的人则会向身边的人传递消极压抑的思想，无形中不断压榨吸取你的能量。
所以要远离消耗你的人，也不要去消耗别人。
生活中哪些是消耗你的人呢？
时常否定你的人，时常否定你，说你这不行那不行干啥啥不行的人，一定一定要远离她。因为这种时常否定你的暗示心理很可能会潜移默化的影响着你，慢慢击溃你的自信心，到最后自己都觉得自己干啥啥不行，与这样的人交往很危险。
时常抱怨的人，生之事，十有八九不尽如人意，常想一二。我们应该看到生活中积极的事情，努力前进，而不是怨天尤人，将消极的思想传递给身边的人。人是很容易受环境影响的，如果身边有这样的人，要警惕自己成为这样的人。
不守承诺的人，自己承诺的事，就应该努力做到，倘若做不到，当初就别轻易许诺。自己都没把自己说的话当回事，如何指望别人信服你。
共情能力很低的人，自己遇到的事都是大事，别人遇到的事都不是事，共情能力很低的人往往意识不到别人需要安慰需要鼓励的脆弱心理。比如你工作中遇到了烦心事，向朋友倾诉，共情能力高的人能敏锐的感受到你低落的心情并及时送上自己的暖心鼓励，共情能力很低的人不仅不理解你的感受，还会略带嘲讽的反问：这有啥大不了的，有啥值得难过的。与这样的人交往，很容易受到二次伤害。
喜欢八卦的人，喜欢八卦的人往往自己的生活比较无聊，所以才会到处说三道四，通过谈论别人的隐私和秘密来引起大家的注意，宣泄自己的无聊情绪。真正厉害的人是不会把时间放在听八卦、传八卦这种无聊的小事上的，因为他们会将有限的精力放在自我价值实现上。对于这些不断消耗你的人，敬而远之，不要去招惹他们，更不去批评他们，远远的避开。
如何远离消耗你的人
1、对于自己不喜欢或者感到不舒服的要求，坚决说不
2、保持头脑清醒，多审视自己，多和积极的人交朋友
3、一旦发现自己正在被消耗，及时止损，果断远离学会给自己的朋友圈做减法，当一段关系已经成为了负累，果断及时止损才是最好的选择。
