Day234河马先森：嗯，忍不了！健身开始

今天上午，姑姑的朋友谌叔叔带我去见了局里的几位领导。

让我十分惊讶的是47岁的他，看上去才像30几岁，黄色的头发，较为清瘦，浑身的肌肉显得很有型。

晚上，我才知道他保持身材的秘密。虽然，他也工作繁忙，但是晚上每天都健身几小时。接着，我跟他一起体验了下各种器材。

叔叔还调侃：“小何，你还这么年轻，肚子这么大怎么能行呢？”

这说的我实在忍不了了，所以我马上办了个会员卡。

接下来，我的目标就是145斤，瘦13斤。目标必达，10月1日争取完成。

图片发自简书App

最后编辑于：2017.12.09 17:50:34

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