今天是2020年7月10日，现在是晚上9点52分，今天是日更的第116天

读《了凡四训》第五讲

第五讲讲的改过之法，顾名思义，就是讲的是如何改过自新的方法，我觉得核心要义就是转念。

转念又需要靠信心来转，信心又从爱人、助人中来。有信心了，心就更有能量，能量又能提升改过的效率与效果。

改过之法无他，从心上改，心的能量最高，思维想好的，就会出现好的景象，心若是想坏的，就变成了杞人忧天。

继续分享一些对我思想冲击很大的段落，领悟了这些，就有所进步了。

看别人傲慢，是因为自己傲慢，看别人谦虚，是自己也很谦虚，别人就是你的一面镜子

无论亲人、朋友、夫妻、孩子，都要多夸奖多表扬，而不是怨恨，正念就会增加能量

你所有遇到的好，是因为你之前的福换来的；你所有遇到的不好，就是去抵消过去做的坏事，一切都坦然接受，没有好事与坏事之分，保持内心的正念

至此，我就将这本《了凡四训》看完了，感慨很多，收获很多，每一句都认真看，不敢疏忽，每一句话都自带能量，给我力量。

有种“从前种种譬如昨日死，从后种种譬如今日生”的舒畅。

摘录书上的一段话，以表我的感受。

“夫妻感情回家你会发现有变化了，子女教育你会发现有效果了，同事相处更和谐了，脸上的光更可爱了，甚至走路都比原先轻了，犯错误比原先少了，生命的方向也比以前更坚定了，都有改变。”

感谢园姐赠给我的这本书，这本经典，我将会第一遍、读两遍、读三遍、读很多遍、读一辈子，经典就是这么有吸引力。