以前总认为“坚毅”就是一个人做事的时候能持之以恒，在不能坚持的时候也能咬牙挺住，这就叫做“坚毅”。今天听了樊登老师讲《坚毅》这本书，完全颠覆了我的认知。真正的“坚毅”远不是“咬牙挺住”这么简单。
那么什么才是真正的坚毅呢？坚毅的定义是：能够充满热情地追求艰难目标，那些目标能够使人感到敬畏和鼓舞，激励人们变得更优秀，在情感上更丰盈，勇于承担风险，并且过上他们最好的生活。
从“坚毅”的定义我们可以看出：热情、毅力和长远的目标是坚毅的三要素。就是当你做一件事情的时候，你有着正确的、长远目标，然后你又能够投入足够的热情和毅力去做这件事情，我们说你是具备了坚毅的品质。
坚毅的人有以下五个重要的特征：
第一，坚毅的人要与他人建立积极的关系，能够对他人产生积极的影响。那些一意孤行、“坚定不移”地做着对周围人和社会有害的事情的人，不叫坚毅，那叫偏执或反社会人格。
第二，心怀希望，乐观豁达。就是你坚持做一件事不是要证明给谁看，而是目标明确，希望满满，开心、乐观、豁达地去做这件事。
第三，谦卑。巴菲特说“一个人赚再多的钱都一定要谦卑。”因为你必须明白，你所能够获得的所有美好都不是你一个人能做到的，一定要有很多人的帮助、付出、甚至是牺牲才能够换来的。所以保持谦卑是一种感恩，感恩的人会更有力量，你会变得更加坚毅。
第四，自信。有些事情我们掌控不了，但是我们要努力地去做我们能掌控的部分。比如演讲这件事，我们无法掌控观众思维、认知和评论，那我们就要在演讲的内容、技巧和风格方面下足了功夫。
第五，你整个人是给予，而不是向外索取的。一个坚毅的人，他所做的事是为整个社会做贡献，而不是为自己谋私利。
第六，适度的专注。为什么说是“适度的专注”呢？因为你的专注要和你的总体目标、和整个社会的大环境相匹配，能够灵活地变动。
第七，顽强。做一个打不死的小强，倒了再起来！
第八，从失败中不断学习。
第九，真诚。
以上九个特征构成了真正的坚毅。
坚毅分好的坚毅和坏的坚毅。好的坚毅有以下四种：
第一，伟人的坚毅，比如名人传记，改变世界的人。
第二，技能性训练的坚毅，比如世界顶级运动员，他们的身体素质和技巧与其他人完全不同，要经过艰苦的训练。
第三，成功人士的坚毅，比如马云，J•K•罗琳这样的人。
第四，普通人的坚毅，比如天津一辈子蹬三轮车的老爷爷，把省下来的钱资助给很多小孩子上学，资助很多希望小学等等。
坏的坚毅有：
第一，虚假的坚毅。比如打兴奋剂的运动员，靠作秀来博取同情等。
第二，倔犟的坚毅。认定一个目标，盲目去做，不学习、不反思，最后负债累累，把整个家庭甚至亲戚朋友都拖入困难的状况。
第三，自恋型坚毅。这种坚毅就是把所有的功劳都“归为己有”，引得他人嗤之以鼻。
也就是以上虚假的，倔犟的和自恋的都不是真正的好的坚毅。好的坚毅是能够鼓舞人心的，是付出的，是有责任感的，是对他人和社会有贡献的。
