育儿新手妈妈有一肚子育儿的故事，有些弯路可以避免，但有些路也必须自己走，需要吐槽需要记录，同时也是希望新手妈妈共勉。愿每个夜晚你都能顺利度过，在这一个个黑暗的夜里，温柔以待，愿在白天也做个温柔的妈妈。
喂奶早期，经历的痛
喂奶是每个新手妈妈和宝宝亲密关系培养的最佳途径。实现母乳亲喂是最好的，最方便的，只需要自己规律的吃好喝好，敞开胸脯宝宝就有奶喝，避免了大半夜冲奶粉，避免了大半夜宝宝声嘶力竭的大喊nei~（当初我刚生完孩子，宝宝那么小只，像个小猫咪，和我一起躺在医院单人病床上，医生让早早吮吸，我稀里糊涂的开启了喂奶，其实那个时候的吮吸真的很关键，哪怕没有奶）
有奶水自然很幸福，说明乳腺很通透。乳腺本身像树根一样，腺管如弯弯曲曲根系扎在乳房里面，有的人奶线管不通，奶水过不来，有的人直接通透，宝宝吸吮几次就可以喝到奶，乳腺的疏通程度因人而异。
想必新手妈妈和我一样，都焦虑，不知道如何开奶，怕自己生完孩子没奶，其实要是产前读一读西尔斯育婴百科就知道，产后因为孩子的诞生，妈妈身体的激素变化，孕激素上升，身体开启产奶模式，只需要乳腺是通的状态，先让通乳师疏通或直接让娃吸奶，加速疏通。真是羡慕那些乳腺本身就通透的宝妈，直接很快就有很多奶水。当然很多人还是需要疏通乳腺，我深深感觉娃是最好的疏通师，最好的吸奶器，当然这要建立在宝宝卖力的吸吮的基础上，刚开始吸吮的路，的确很痛，很艰难，很多时候要忍受着疼痛给啼哭饥饿中的宝宝一些安慰。
在育儿群里常看到，一波一波新手妈妈吐槽询问：乳头被吸吮的破皮了，损了怎么办？我也同样，经历这个乳头痛的过程。作为奶水少的新手妈妈或多或少要经历这个痛的过程，所以妈妈们要做好心理准备，
渐渐的乳头各种痛叠加，渐渐的，用自己奶水涂抹，慢慢的便自愈了。
过了这个阶段，乳腺通透了之后，加上多喝汤汤水水就开始了催奶，按需喂养，好像踏上了喂奶的康庄大道，真是时间会给你答案。
坚持母乳喂养的，刚开始奶水少的基本都是混合喂养，渐渐的奶量上升，在妈妈们不断的用吸奶器催奶，用各种食物和药物疏通催奶的情况下，奶量会肉眼可见的上升。那是一段围着吸奶器和宝宝的时光，宝宝不吸睡觉时，我在吸奶。宝宝半夜未醒。我在吸奶…慢慢奶量上升到宝宝需要的状态，有一天你会发现，你真的实现了全母乳喂养。
PS我就是这样，在1个月的混合喂养中，发现宝宝拉的奶瓣很多（新生儿对牛乳的吸收不完全，所以拉了很多奶瓣，基本每次都有），而且喂奶粉容易呛奶，很纠结的那一月，幸好在月子会所，第二个月的前半个月依旧在混合喂养，我努力的不断的吸奶，催奶等等，那个时候还是乳腺不够通透，宝宝一吮吸，奶水少，饿得不行哭的委屈的，哇哇的状态，看到此，我心一软就加奶粉。
大多数妈妈都是如此，看见宝宝饿得不行，哭闹心软加奶粉。
因而就会有这样的连锁反应：宝宝吸收的次数和吸吮量不够，继而奶水少，继而宝宝哭，妈妈被嫌弃，心情不佳也影响产奶。
很多时候，奶量不足影响的不只是宝宝吃奶的心情，也影响宝宝和妈妈互动的质量，是愉悦的，还是难受的，是开心的，还是糟糕乱喊乱蹬的…妈妈看在眼里记在心上，最有感受。
我们基本第一次当妈妈都是不断的在书里看到，如何喂奶，多吮吸，多互动，拍嗝，哄睡等等，然鹅，现实中，每个行为要实现都不容易。
举个例子：
喂奶，抱着喂，还是躺着喂？
抱着喂其实最好，但是书上从没有教大家如何喂奶，喂奶姿势，就算教了看的早也就忘了。我月子期间喂奶，抱着喂的有些久，导致腰酸背痛，手腕疼，当然这也是正常的，但良好的姿势完全可以缓解，完全可以不踩这个坑。月子会所派的小护士太年轻了，没有讲清楚，导致我手腕疼了好久，练了瑜伽才修复恢复。
抱着亲喂宝宝，让宝宝呈虾米状，正对着乳房躺着喂，这样不会造成日后的斜颈。
良好习惯应该从一开始就养成，不然小问题酿成大问题。
躺着亲喂，两人面对面侧躺着，呈小v状，很多时候母婴在床上转圈圈，寻找合适的姿势。
所以其实育儿经应该是灵活的，听从内心的声音的，尊重宝宝需求的，是母爱的唤醒和施与，是充满爱和幸福的，就像你喂奶时，判断小宝宝吃没吃好，不用去看育儿书或者视频了，看宝宝脸上的愉悦的表情便知道了。
一个生命孕育出一个小生命，很多时候都是本能，顺其自然的本能，没有强迫，没有疏离，唯有爱！
下节：
按需喂养还是按时喂？别纠结，按需
喂奶粉，当然应该按量喂，最好按时，但是当宝宝熟睡的时候要不要叫醒呢，答案是不要，其实还是主要按需求喂养。尤其奶粉中的牛乳蛋白不易消化，更是应该给小宝宝留够时间消化。
宝宝的胃容量如下图
第一周
宝宝的胃是很智能，他需要多少就吃多少，多一口少一口都不行。奶量会逐渐增加。
看了太多的育婴师和达人视频，追奶，奶阵等解说，不一一赘述。宝宝出生后就不断的让他吸吮，一有机会就让宝宝吸，开奶了，第一次吸通，比较困难比较疼，而且慢慢练习吸吮的习惯，姿势也要尽量做到正确，躺着喂二人侧躺呈小v状）
等你坚守到两个月左右，奶量自让而然的随着宝宝的胃口上涨，我家从开始的混合喂直到如今实现奶粉零添加，解放了妈妈和家人。
