38/100打卡记录(180906)

第38天打卡,充分利用下班后时间提升自我,看如何偷偷逆袭~~

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1 昨日计划23件,完成18.5件事

2 早睡早起如图

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二  健康美丽

健康饮食

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运动如图

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自我经络按摩:按揉肩颈

喝水7.5杯

体重共降1.8~

三 整理:

1 基础卫生(洗衣服等)完成

2 桌子物品5件

3 每月的整理清洁工作(擦大门,换水,镜子,暖气,衣柜外面等)完成

4 冰箱上部整理

5 吃海参胶囊

6 办公室把过期理财产品的纸质部分销毁,U盘的盒子扔掉

四记账理财

五听(看)书

《超效率手册》1段

今日计划20件事,晚上不上网~

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