我的一天！
本周情绪连遭滑铁卢，早起，孩子们首先拽着我不让起床，然后因为玩具持续争抢，一开始，我还能理性的断案，巧妙的化解。在我临上班之际，孩子们之间变本加厉的矛盾直线升级，争吵声，哭闹声，此起彼伏，最后还是没控制住，拽起小妮蛋儿在屁股上，狠狠的甩了几个大巴掌，真心打的我手疼。
事后不断的反思自己这一粗暴行为，最近两小只因为生病所以在家休息，难免摩擦起冲突，最重要的还是争抢玩具。而我因为女儿生病，单位家庭两头跑，情绪不稳定，在不断的去解决孩子翻来覆去矛盾时，脑盖子火力全开，忍不住的用野蛮动作去解决。气是撒了，对于我，对于孩子来说，将必须用十成的功力去修复。
当时如果自己找一个地方冷静一下，以旁观者的身份，让两小只自己解决，可能也是一种办法。
孩子是不断在制造麻烦的小怪物，而我又是情绪的高端产物，接受自己的错误，拥抱一下当时无助的自己，有错误才有进步。
反思➕学习
学习《我的情绪为何总被他人左右》，书可能不会彻底治愈人的情绪病，但妙在每一次的重复学习总能带给我剥丝抽茧的轻松感。而这本书，每一个问题的射程全部覆盖了我所有的情绪病，并且连今天早上的场景，书中一并给予了一对一教程。相信这样的问题不是我一个人的，希望所有的妈妈们在一地鸡毛的时候，都可以在不理性的觉知中找到更好的选择，然后蹲下来，抱着孩子说“宝贝，妈妈可以为你做点什么？”。
嘶吼和抱怨是火上浇油，唯有爱才起甜蜜蛋糕中的添加剂。
很多时候， 不是人和事牵着我们的鼻子走，而是我们的思想和理念！
暖暖的惩罚
武将教女儿读古诗，念错一个字，罚喝一小杯热水。女儿在念错的情况下喝了满满一杯水，嘴边咧开了花，我想应该是源于这个惩罚太温暖。
家庭会议
针对这些天孩子们争抢玩具的问题，我们一家进行了家庭会议。我执笔，成员轮流发表意见。在问到怎么样化解争抢时，小妮蛋儿给出三个办法，武将指出两个出路，小土豆讲出一个方式。我都认真的一一做好笔记。
第二步，针对方法，进行实践。
我和孩子们一对一表演争抢玩具场景，孩子们根据刚刚提出的方法，很自如的应对我。
我也针对他们的解决方式，告诉他们“宝贝，这就是商量，沟通”
“这就是达成协议”
圆滚滚的土豆饼
小妮蛋儿想吃土豆饼，说做就做，蒸上土豆，切好胡萝卜，火腿肠，葱花。两个孩子轮流数数捣土豆泥，你十下，我十下，有规有矩。
团土豆球的时候，两小只齐上阵，女儿一上手，就很自如的团了起来。土豆在旁继续捣泥。
配上妈妈做的核桃油， 味道真的是一级棒，再加上孩子们的参与感十足，真的是一点不剩的吃光光。
生活就是最好的学校，只有让孩子们感知到自己在家中的价值感，他们才会有责任感和归属感。
最后我们以干杯(稀饭)庆祝此次成功的做饭经验。
小确幸
女儿在淋浴的时候，看着从顶而降的水，对我说“妈妈，看看我的飞流直下三千尺”
晚间反思中，女儿说“今天晚睡，睡眠是红线”。儿子说“今天我答应妈妈要去上学，但我没有去，没有遵守约定”
今天是感恩节，我对女儿说“谢谢你，做我的女儿，我很幸福”女儿对我说“妈妈，谢谢你做的饭，我也很幸福”
弹簧睿
今天早上，状态直逼红色预警电量不足，但到晚上，能量满格。感恩自己，因为我白天出去给自己买了一个“弹簧””,幸好把自己弹起来了。
晚上和孩子们倒计时睡眠后，两小只互相说晚安，然后沉沉睡去。我感到无比踏实。晚安。
