进入抓马后，与龙兄接触两次，都听到他的分享，印象比较深的两个观点是霸占舞台和参与中成长。

身边很多小伙伴也都有霸占舞台的想法，但是也有不少伙伴因为临时有时就会出现鸽子汤常喝，想法和结果之间永远差了一个行动

加入头马大半年时间，目前只做到C7,我是惭愧的，为何不能每月做一次演讲呢？为什么不再积极一点呢？这样拖着不是浪费时间吗？

不过回顾自己的2016，正如年初目标一样，提升一对多公众表达和演讲能力，回头看虽然距离目标还差一大截，但是看着自己15年年底的讲台表现和目前的讲台表现，至少两点是我突出自己特色的：1是即兴反应灵敏的，临时串场主持不需要提前准备2是逻辑性大大提高，任何一个方案或者讲话我都会尽量按照三个内在点去组织设计。

对于2017继续提升演讲能力，增加对手册的研究，按照演讲目标各个击破的前进，另一方面是发音的不断练习，目前跟roy老师学习有一定感觉但还是需要刻意练习形成肌肉记忆；工作中锻炼领导力同时在头马业系统关注CL手册，持续提升。