在前两天的课程里，我们讲了潜意识影响命运，讲了自恋会让人会证明自己的潜意识是对的。
这中间主要是自我实现的语言起了作用，就好比我的朋友的选择。我们在聊天的时候特别说了一个事情，就是她大学里喜欢的女孩，两个人刚确定恋爱关系后，女孩的爸爸来学校去看女孩了。就在女孩的爸爸到寝室楼下的时候，我的朋友也到了她的寝室楼下，恰好，女孩的爸爸看了我的朋友一眼。
就是这一眼，让我的朋友发飙了，他并没有跟女孩说这个细节。但在当天晚上就跟女孩吵了起来，并且说自己要考研：你看不起我，我要考研，我要变得更好。
讲到这里的时候，我很好奇，我问了一句，我说，女孩的爸爸认识你。他愣了一下，说不认识。我说，既然不认识，是陌生人，他为什么会瞧不起你呢？这个突然让我的朋友意识到了，他的问题。也让他回忆起了大学时代的很多事情，让他产生自卑的事情都是他自己猜的。
其实，是他爸爸的给他灌输了一个思想：比你强的人会瞧不起你，会侮辱你。而有了这个潜意识去指导，我的这个朋友就会注意到比他强的人的举动，他会感觉自己受到了屈辱，然后态度大变，导致发生了冲突，双方相互看不上，这就证实了他爸爸的预言，比你强的人都会瞧不起你，侮辱你。我想到这里大家应该都听明白了，当他觉得对方对他好的时候，如果这个人比他强，他会视而不见，当这个人比他弱的时候，他会接受；相反，如果对方对他不好时，如果这个人比他强，他会针锋相对，搞僵关系，比他弱的人，反而会包容。这就证明了他和他爸爸的预言，我们多棒，这些人没一个好东西。
在这个过程里，选择性注意，只注意哪些能够导致自己想要的结果的事情发生，这也就是我们所说的自我实现的预言。与其说是命，不如说是自己一步一步的推动的结果。
那如何去改变选择性的注意，如何去改变自我实现的预言呢？这里有一个非常好的方法就是改变自己的体验，从而改变自己的潜意识，改变自我实现的预言。
下面我给大家说一个我的老师的故事。我的老师在当地的省重点高中求学，在班级的15名左右，按他的成绩应该是可以考入985学校的，但距离北大清华上海复旦这种超一流的学校是没啥机会的。这里，我们仔细分析一下，为什么他觉得自己考北大和清华没机会呢？因为按照学校的历史成绩来讲，班级的这个排名，只能考上这样的大学。并且他自己认同了，变成了自己的语言。
但一个意外的事件改变了他的命运。他们班级上新来了一个化学老师，这个老师不仅是高级教师，而且还是个年轻漂亮的美女，更重要的是对我的这位老师特别好，而且上课总跟她互动，让他回答问题，但他总让全班哄然大笑。我的老师很受刺激，发誓要学好化学。用了半个学期的时间，迎来了期末考试，他的化学考了60分，刚刚及格。但在最后发布成绩的时候，他发现这次考试，全校只有3个人及格，其中一个人就是他。全校前三名。这就给他带来的幻想，还有两个学期高考，如果按照这个进度，还有4门课程可以全校第一，如果按照这个成绩，他可以挑战北大、清华的。
就是这样一个偶然事件，让我的老师在高三信心满满，最后，虽然没有每科都考全班前三名，但是他的总体成绩，最后排在了全班前三名，也让他稳稳的获得了北大的录取通知书。这个过程，他为什么敢于挑战北大、清华的这个目标了呢？原因在于这次化学全校前三名的体验，让他相信自己可以通过半学期的努力，就可以让一科成绩名列全校前茅。
我们再看下他的潜意识，自我实现的预言的变化，从《排在班级15名可以考取985普通院校》到《我努力半学期就可以让一科名列前茅，还有两个学期，我一共可以让5科名列前茅》。这里，我们再来说另一种情况，就是如果没有实际的体验，只是逼迫自己去想象努力学习可以获得更好的成绩，有用吗？不一定，通过我的观察，如果只是空想，要么消极怠工，要么压力山大。所以，想要打破自我实现的语言，从改变自己的体验出发是一个非常棒的选择。
最后我们再把改变自我语言的方法丰富一下：
1、想要变得更好，可以寻找一个积极的、现实的体验，改变自己的潜意识；
2、或者，可以回忆一下自己过往的积极的体验，让自己找到这种感觉；
3、最后如果没有过积极的体验，现在想要做出积极的成果也比较难的话，也可以考虑跟有类似的体验的人在一起。想成为什么样的人，就跟什么样的人在一起。
最后，说一下，我的那个朋友。自从他意识到了自己的这个潜意识，他的变化特别大，整个人都变得开朗了。
祝每个伙伴都可以变得越来越好。
